Прикрепите нейлоновые рукоятки для тяги Vektor к тренажеру Vektor. Отрегулируйте высоту блока до уровня чуть ниже груди. Встаньте спиной к тренажеру Vektor и возьмите обе рукоятки нейтральным хватом. Сделайте шаг вперед, расставив ноги. Сведите рукоятки перед собой, выпрямив локти и сократив грудные мышцы. Слегка согните руки в локтях, полностью сгибая плечевые суставы, и медленно разведите руки в стороны, одновременно растягивая грудные мышцы. Вернитесь в исходное положение, напрягая грудные мышцы и сводя рукоятки на уровне груди. Медленно опустите спину в исходное положение и повторите упражнение желаемое количество раз.